Course curriculum

  • 1

    第1天:从【Hyper注意力】到【超级学习力】

    • 【技术流】分享之【关闭通知】

    • 【技术流】分享之【管理电子邮件】

    • 【技术流】分享之【讯飞语记】

    • 【技术流】分享之【Doodle】约开会时间

    • 【技术流】分享之 【Rescue Time】

    • 【技术流】分享之【Friendz】Apps

    • 【课后小测试 Quiz Time】W2 第一天

  • 2

    第2天:继续为【超级学习力】准备

    • 【技术流】之 【Follow Up Then】

    • 【HIIT】的应用

    • 【做饭 洗碗】的管理

    • 【睡觉】的管理

    • 【语音加速】技巧

    • 【课后小测试 Quiz Time】W2 第2天

  • 3

    第3天:【精进】【结语】

    • 关于【做决定】

    • 【安排约会】

    • 【Makers Day】完成工作日

    • 【账单管理】

    • 外包任务:【Airtasker】的应用

    • 【结语】

    • 【课后小测试 Quiz Time】W2 第3天

  • 4

    【超级学习力】主课开启【发刊词】

    • 超级学习力【发刊词】

  • 5

    【超级学习力】记忆力系列 第1天

    • 【提高记忆力】

    • 【记忆力的种类】

    • 【记忆力】互动小游戏:帮校长超市买东西 +【Chunking 分块】的概念

  • 6

    【超级学习力】记忆力系列 第2天

    • 【心里暗示】的重要性

    • 【双重编码】

    • 【视觉化】

    • 【想象力】和【创造力】

    • 近期【重要概念】总结

  • 7

    【超级学习力】记忆力系列 第3天

    • 【记忆标记】

    • 【奇数】呈现

    • 【课后作业】— 金庸小说 人物故事的【视觉化】练习

  • 8

    【超级学习力】记忆力系列 第4天

    • 【间隔式重复训练】

    • 关于【记笔记】

    • 【小结】

  • 9

    【超级学习力】速读系列 第1天

    • 速读的【开篇介绍】

    • 【准备工作】的重要性

    • 【预览】

    • 画【思维导图】

    • 利用【余光】

    • 接受【信息的不完美】

  • 10

    【超级学习力】速读系列 第2天

    • 【纸质书】还是【电子书】

    • 【不要减低阅读速度】

    • 在适当的时间【暂停】

    • 【巧用Audible语音版】

  • 11

    【超级学习力】速读系列 第3天

    • 高效学习【上课】+【教科书】

    • 【阶段复盘】+【实践小任务】

  • 12

    【超级学习力】Extra 系列

    • 【学习环境】

    • 【运动】

    • 【睡眠】

    • 【生酮饮食】

  • 13

    【超级学习力】Final 系列

    • 【运用】

    • 【结语】